オーストラリア現地生活:風邪薬虎の巻

海外生活で気を付けておきたい事のひとつが、「体調管理」ですね。
元気でなければ、楽しい海外生活を送れませんし、気分がとにかく乗りません。

予防に関してもおいおい書いていきたいと思いますが、
それでもやっぱり風邪引いちゃった!という時の為に、風邪薬に関してもう少し紹介しておきます。

風邪の全般知識
その1.
風邪をひいて病院に行くと、たいていパナドール飲んで安静にしましょう。で済まされます…。日本のように、検査を短時間で色々したり、この症状にはこの薬、というようなお手当はありません。
その為、ファーマシー(薬局)に行き、薬剤師に症状を伝え、薬のアドバイスをもらう方が多いです。

その2.
オーストラリアの薬は、日本の薬みたいにこの症状にはこの錠剤!みたいのが無いです。日本のように、あなたの風邪に狙いを決めて~ベンザブロック!みたいなタイプ別の薬があればなとよく思います。

その3.
風邪をひいたらマスク!という日本の風習は忘れましょう。
オーストラリアではマスクをしている人はいません。一年に1人見かけるか否かの程度で、マスクをしていると危ない菌を持っている人では?と疑われるようですので、マスクは家の中での利用が良いかと思います。

 

風邪全般の薬
オーストラリアでは、風邪 = パナドール というくらいパナドールは国民的常備薬です。

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パナドールに関してはこちらを↓ご参照ください!

lalalaryugaku.hatenablog.com

喉からくる風邪
オーストラリアはとても乾燥しています。喉からくる風邪は珍しくありません。

喉の痛みを訴えるとファーマシーでお勧めされるのが、まずうがい薬。
このシリーズが多いです。

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それから、のど飴。
この薬用(?)のど飴、一個約8ドル(約700円)します。高いのですが、言うほど素晴らしい効果を発揮してくれませんので、うがい薬の方が効力があります!

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あとは、マスクをして寝るのがオススメです。

鼻からくる風邪
鼻水だけ止めたい、という場合ありますよね。
これが厄介でして、オーストラリアでいい薬に出会った事がありません。
たいていファーマシスト(薬剤師)にオススメされるのは、ノズルスプレーの鼻づまり解消をするスプレーです。
鼻風邪をよくされる方は、日本で使い慣れた薬を持参されることをお勧めします。

 

とにかく風邪をひかない事が一番です!
季節的に引きやすいですから、こういう薬があるんだな、ということをご紹介でした。
あくまで筆者の経験体験からのお勧めです。